在学习书法的过程中，如果你感到无所适从，这里有一些建议可以帮助你提高：
深入学习基础知识：复习和巩固包括笔画在内的书法基础知识 、结构、布局基础等。了解这些基础知识可以帮助您为进一步改进打下坚实的基础。
多临摹：临摹是学习书法的重要途径之一。 选择一些优秀的书法作品临摹，注意观察和模仿笔画、结构和神韵，通过不断练习提高自己的书写能力和艺术感悟。
培养好习惯：保持每天练字的习惯，持之以恒地练字。 同时，注意端正姿势和笔法，养成良好的书写习惯，对于提高书写质量和效率十分重要。
参加书法培训班或研讨会：参加专业的书法培训班或研讨会，可以接触到更多的书法爱好者和专家，交流经验和学习技巧，对提高自己的书法水平有很大的帮助。
参加比赛和展览：参加书法比赛和展览，是提高自己书法水平的一种方式。 它可以为您提供展示作品、与其他书法爱好者交流、学习和成长的机会。
综上所述，学习书法是一个长期持续的过程，需要时间、精力和耐心。 除了上述建议外，保持积极的心态、勤修习、博学也很重要。 与其他书法爱好者、专家交流，参与相关活动，不断开阔眼界，丰富艺术修养。 最重要的是享受书法带来的乐趣和成就感，并将其作为一种艺术表现和修身养性的方式，不断追求个人的进步和提高。
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